Saiturin pihvi kanasta

Ainekset 8 annosta

800 g Jauheliha, broilerin

2 Kananmuna (120 g)

1,5 dl Korppujauho

3 rkl Oliiviöljy

1,5 tl Hieno merisuola jodioitu

paistetaan

Energia 167 kcal / 100 g

Energia 699 kJ / 100 g

Proteiini 16,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,4 g / 100 g

Rasva 8,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon