Papu-pähkinäpyörykät

Ainekset 10 annosta

230 g Mustapapu suolaliemessä

1 dl Pähkinä, hasselpähkinä

1 dl Manteli

60 g Punasipuli

3 Kananmuna (180 g)

2 dl Jauho, korppujauho

10 g Soijakastike

1 rkl Dijon Originale

Joo

Energia 265 kcal / 100 g

Energia 1106 kJ / 100 g

Proteiini 11,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 16 g / 100 g

Rasva 14,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon