Lettutaikina kruoka

Ainekset 7 annosta

55 g Kananmuna, kuoreton

1,2 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

2,5 dl Kevytmaito

1/4 tl Ruokasuola, jodioitu

2,5 rkl Rasvaseos 80 %, oivariini juokseva, laktoositon

Tee

Energia 173 kcal / 100 g

Energia 721 kJ / 100 g

Proteiini 5,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,7 g / 100 g

Rasva 9,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon