Kana-maissitortilla

Ainekset 4 annosta

300 g Täysjyvätortilla

400 g Kananjauheliha

200 g Maissi, suolattu, säilykepurkissa

2 Kurkku (1200 g)

1 Paprika, punainen (170 g)

4 rkl Chunky Salsa Medium

1 rkl Taco mausteseos original

Kokoa tortilla

Energia 73 kcal / 100 g

Energia 309 kJ / 100 g

Proteiini 5,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,5 g / 100 g

Rasva 1,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon