Kermaperuna pata

Ainekset 8 annosta

1 kg Peruna, vanha, kuorittu

6 Porkkana (390 g)

300 g Parsakaali, brokkoli

20 g Lihaliemikuutio

4 dl Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

Paloittele perunat porkkanat parsakaali pataan. Kerma ja mausteet mukaan. Hauduta kypsäksi.

Energia 72 kcal / 100 g

Energia 300 kJ / 100 g

Proteiini 2 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,8 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon