Autonjousiruoka

Ainekset 5 annosta

500 g Fusilli n48

500 g Paseerattu tomaatti

2 dl Laktoositon kuohukerma

150 g Tuna chunks in less water

200 g Tonnikalapalat öljyssä

8 dl Vesi

Sekoita aineet keskenään ja laita uuniin 225

Energia 131 kcal / 100 g

Energia 551 kJ / 100 g

Proteiini 7 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,3 g / 100 g

Rasva 4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon