Progesterooni ( luteaal faasi ) smuuti

Ainekset 3 annosta

330 g Kookosmaito, luomu

60 g SWEET&SALTY - sunflower seed butter

6 rkl Chian siemenet

40 g Mangokuutiot, pakaste

1 tl Vanilja-aromi

Sega olendeid 1 tops kookospiima 330ml. 6 spl Chia seemneid, 3 spl päevalille tahna ( 60 g). Mango 40 g 1 tl vanilliessenssi

Energia 253 kcal / 100 g

Energia 1056 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,6 g / 100 g

Rasva 22,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon