SULAMO

Munarulla kanasuikaleet

Ainekset 3 annosta

150 g Lempi Valkosipuli-yrtit kuohkea tuorejuusto

180 g Hyvä suomalainen arki smetana

6 Kanamuna (330 g)

165 g Emmental punaleima juustoraaste

1 tl Leivinjauhe

20 g Voi

300 g Kanan fileesuikale, aurinkokuivattu tomaatti

Sekoita munat, smetana, leivinjauhe ja mausteita oman maun mukaan. 175 astetta uunissa 20 min Levitä munakas levyn päälle tuorejuusto, osa juustoraasteesta, paistetut kanasuikaleet. Rullaa ja loput juustoraasteesta rullan saumalle. Uuniin 200ast 10 min

Ravintosisältö / 100 g

Energia 254 kcal / 100 g

Energia 1055 kJ / 100 g

Proteiini 18 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 19,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 78 %

Liity Sulamoon