Perunamuussi

Ainekset 4 annosta

1 kg Suomalainen jauhoinen peruna

20 g Voi, laktoositon, Eila

2 dl Kotimaista Laktoositon Rasvaton maitojuoma

2 dl Vesi, vesijohtovesi

Tee

Energia 59 kcal / 100 g

Energia 248 kJ / 100 g

Proteiini 1,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,6 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon