Papu piirakka T&P

Ainekset 8 annosta

230 g Red kidneypapu

200 g Viola, kevyt tuorejuusto, yrtti

340 g Thick 'N Chunky Salsa mild oikeat arvot

380 g Pyöreä Piirakkataikina, suolainen

127 g Purjosipuli

152 g Paprika, keltainen

1 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Uuniin

Energia 156 kcal / 100 g

Energia 648 kJ / 100 g

Proteiini 4,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,7 g / 100 g

Rasva 8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon