Sörsseli Rami

Ainekset 4 annosta

1 Avokado, kuorittu, kivetön (100 g)

150 g Maissinjyvä, keitetty, suolaton

100 g Sipuli, punasipuli

185 g Tonnikala, vedessä, säilyke

20 g Majoneesi

Ainekset sotketaan keskenään. Pidetään jääkaapissa.

Energia 135 kcal / 100 g

Energia 564 kJ / 100 g

Proteiini 9 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,7 g / 100 g

Rasva 7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon