Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Irma ruissämpylä

Ainekset 10 annosta

3 dl Jauho, ruisjauho, täysjyväjauho

5 dl Hanavettä

5 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

25 g Hiiva, tuore

2 tl Ruokasuola, jodioitu

2 rkl Tumma siirappi

100 g Siemensekoitus

Xxx

Ravintosisältö / 100 g

Energia 394 kcal / 100 g

Energia 1650 kJ / 100 g

Proteiini 13 g / 100 g

Hiilihydraatti 61,3 g / 100 g

Rasva 9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,8 g / 100 g

Suola 2,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon