Kevyt broilerkiusaus

Ainekset 3 annosta

600 g Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus

300 g Broilerisuikale

430 g Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon

200⁰c 1h

Energia 79 kcal / 100 g

Energia 332 kJ / 100 g

Proteiini 6 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,8 g / 100 g

Rasva 2,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon