Saken härkiskastike

Ainekset 10 annosta

42 g Sipuli, punasipuli

250 g Härkis Original Härkäpapumurska

86 g Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

2 g Ruokasuola, jodioitu

2 g Mustapippuri

60 g Ruokaöljy keskiarvo, 87 % rypsi- 8 % auringonkukka- ja 5% oliiviöljy

7 dl Vesi, vesijohtovesi

Paista kaikki ja lisää vesi

Energia 131 kcal / 100 g

Energia 546 kJ / 100 g

Proteiini 5,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,2 g / 100 g

Rasva 8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon