PT tuorepuuro

Ainekset 1 annosta

1/2 dl Kaurahiutale

1 rkl Chian siemenet

8 g Auringonkukansiemen kuorittu

29 g Mustikka

130 g Soya vanilla soijajuoma

Ohje

Energia 140 kcal / 100 g

Energia 586 kJ / 100 g

Proteiini 5,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,2 g / 100 g

Rasva 6,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon