Porkkanahöystö JP

Ainekset 2 annosta

330 g Porkkana

300 g Kesäkurpitsa, zucchini

42 g Soijakastike

86 g Laktoositon ruoka 7% kasvisrasvasekoite

pilko ja paista/hauduta pannulla

Energia 40 kcal / 100 g

Energia 169 kJ / 100 g

Proteiini 1,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,7 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,1 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon