T&P lihaperunasoselaatikko

Ainekset 6 annosta

1 kg Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

3 dl Täysmaito

1 tl Merisuola, jodioimaton

50 g Voi

Uuniin

Energia 111 kcal / 100 g

Energia 466 kJ / 100 g

Proteiini 6,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,9 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon