Tofu-kasvisnuudeliwokki

Ainekset 4 annosta

400 g Tofu luomu

200 g Ruokakerma 15%, laktoositon

150 g Paprika, punainen

250 g Kesäkurpitsa, zucchini

280 g Porkkana

250 g Täysjyvänuudeli

Kaikki sekasin.

Energia 122 kcal / 100 g

Energia 508 kJ / 100 g

Proteiini 6,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,8 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon