Chiliconcarne 4

Ainekset 5 annosta

500 g Peuran jauheliha

200 g Sipulikuutio, apetit

400 g Paprikasuikaleet

400 g Kirsikkatomaatti, säilyke

400 g kidneypavut suolaliemessä

150 g Uncle Ben's Täysjyväriisi 62g Keittämätön

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 373 kJ / 100 g

Proteiini 7,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,7 g / 100 g

Rasva 1,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon