Kalkkunanakkikeitto

Ainekset 3 annosta

600 g Peruna, punnittu kuorineen

200 g Porkkana

400 g Pakastekasvissekoitus, keittojuures, porkkana, lanttu, juuriselleri, purjo

1 kg Vesi, vesijohtovesi

2 Kasvisliemikuutio (22 g)

280 g Nakki, kevyt kalkkunanakki, atria

Keitä

Energia 40 kcal / 100 g

Energia 169 kJ / 100 g

Proteiini 2,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,3 g / 100 g

Rasva 0,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon