raaste, salaatti Raaste salaatti ohje salty

Raaste salaatti

Ainekset 4 annosta

177 g Porkkana
68 g Punasipuli
188 g Punakaali
1 Kurkku (250 g)

Raasta kaikki ja sekoita

Ravintosisältö / 100 g

Energia 35 kcal / 100 g
Energia 146 kJ / 100 g
Proteiini 2,8 g / 100 g
Hiilihydraatti 3,8 g / 100 g
Rasva 0,4 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,9 g / 100 g
Suola 0 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %