Orzo-katkarapupelti

Ainekset 4 annosta

200 g Filos orzo jyväpasta

800 g Kirsikkatomaatti, säilyke

1 Valkosipuli (4 g)

200 g Jättikatkaravunpyrstöt

150 g Patros, fetajuusto

2 rkl Oliiviöljy

2 dl Oliivi, keskiarvo, kivetön, suolaliemessä, vihreä

1442 g (360g)

Energia 124 kcal / 100 g

Energia 518 kJ / 100 g

Proteiini 5,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,4 g / 100 g

Rasva 5,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon