Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Lohikeitto 20260314

Ainekset 16 annosta

361 g Porkkana

625 g Kukkakaali

327 g Parsakaali, brokkoli

219 g Punasipuli

534 g Lanttu

343 g Palsternakka

149 g Paprika, punainen

250 g Paprika, keltainen

2 kg Ruodoton lohifileepala

20 g Kalaliemikuutio

20 g Kasvisliemikuutio

10 g Tilli, kuivattu

10 g Za'atar yrttimausteseos

10 g Valkopippuri

200 g Spelttihelmi

3,5 kg Vesi, vesijohtovesi

Keitä

Ravintosisältö / 100 g

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 325 kJ / 100 g

Proteiini 5,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,6 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 97 %

Liity Sulamoon