Eevastiinan aamiaispöperö

Ainekset 1 annosta

150 g Eridanous 2%, kreikkalainen jogurtti Lidl

1 Banaani, kuorittu (125 g)

20 g Hedelmä & pähkinämysli

50 g Mustikat, mustikka pakaste

50 g Raejuusto maustamaton, 2 % rasvaa

2 tl Makeutusaine, stevia, canderel green -jauhe

Kaikki kulhoon ja nauti

Energia 86 kcal / 100 g

Energia 362 kJ / 100 g

Proteiini 4,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,2 g / 100 g

Rasva 2,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon