Aamupala smoothie

Ainekset 1 annosta

1/2 Banaani, kuorittu (50 g)

25 g Mustikka

100 g Whey100 strawberry

1 dl Kaurahiutale

2 dl Vesi, vesijohtovesi

Aja paskaksi

Energia 143 kcal / 100 g

Energia 599 kJ / 100 g

Proteiini 20 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,4 g / 100 g

Rasva 2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon