Paahdettu parsakaali

Ainekset 3 annosta

1 Parsakaali, brokkoli (200 g)

10 g Oliiviöljy

1 g Himalajan kristallisuola, hieno

1 g Mustapippuri

Pilko parsakaali uunivuokaan. Valuta päälle oliiviöljyä, mausta suolalla ja pippurilla. Paista uunin keskitasolla 175 asteessa noin puoli tuntia.

Energia 76 kcal / 100 g

Energia 317 kJ / 100 g

Proteiini 3,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,7 g / 100 g

Rasva 5,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon