Keto italianpata

Ainekset 4 annosta

300 g Kesäkurpitsa, zucchini

50 g Paprika, punainen

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

100 g Emmental punaleima juustoraaste

1 rkl Ruokasuola, jodioitu

390 g Tomaattimurska, polpa

2 tl Mustapippuri

1 rkl Oregano, kuivattu

Eikö

Energia 99 kcal / 100 g

Energia 411 kJ / 100 g

Proteiini 9,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 5,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 1,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon