Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
putkisen, yrjö, , , annosta
Putkisen yrjö 4 annosta ohje
salty
meifter
Putkisen yrjö 4 annosta
Ainekset
4
annosta
1 kg
Suomalainen jauhoinen peruna
400 g
Kevytmaito
300 g
Porkkana
150 g
Lehtiselleri, varsiselleri
200 g
Sipuli, keltasipuli
2
Kananmuna, kuorineen punnittu
(120 g)
400 g
Naudan parempi jauheliha 10%
100 g
Kevyempi pizza juustoraaste 17%
juu
Ravintosisältö / 100 g
Energia
79 kcal / 100 g
Energia
329 kJ / 100 g
Proteiini
6 g / 100 g
Hiilihydraatti
6,6 g / 100 g
Rasva
2,8 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,9 g / 100 g
Suola
0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon