Kana kasvispelti

Ainekset 5 annosta

600 g Perhetilan Broilerin Ohut Fileeleike Naturel

1 Kesäkurpitsa, zucchini (350 g)

1 Paprika, punainen (230 g)

3 rkl Extra neitsyt oliiviöljy

1 Parsakaali, brokkoli (350 g)

Energia 91 kcal / 100 g

Energia 379 kJ / 100 g

Proteiini 11 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon