Bolognese

Ainekset 2 annosta

480 g Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa

85 g Aurinkokuivattutomaatti tuorejuusto kevyt

1 dl Kuohukerma

15 g Voi

1 Sipuli, punasipuli (30 g)

Energia 304 kcal / 100 g

Energia 1265 kJ / 100 g

Proteiini 19,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,2 g / 100 g

Rasva 24,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon