Raejuusto smoothie

Ainekset 5 annosta

400 g Raejuusto, vähälaktoosinen rasvaton 0,2%

218 g Banaani, kuorittu

435 g Puolukka

79 g Ykkösmaito

50 g Pirkka Luomu Pehmeät taatelit

Sekoita

Energia 74 kcal / 100 g

Energia 307 kJ / 100 g

Proteiini 5,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,9 g / 100 g

Rasva 0,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon