Mango-lohi-lasinuudelisalaatti Odeon

Ainekset 4 annosta

650 g Lohifilee

150 g Lasinuudeli

1 Mango, kuorittu (240 g)

20 g Chili punainen

50 g Kevätsipuli

2 rkl Limettitäysmehu

13 g Voi

2 rkl Thai Kalakastike

1 rkl Rypsiöljy

1 tl Seesamiöljy Sesame Oil

10 g Demerara ruokokidesokeri + stevia

10 g Valkosipuli

Kokoa

Energia 211 kcal / 100 g

Energia 881 kJ / 100 g

Proteiini 11,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,8 g / 100 g

Rasva 10,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon