Jauhelihapihvit

Ainekset 3 annosta

250 g Sika-nautajauheliha

1 dl Lese, vehnälese

200 g Kuohukerma

50 g Sipulikuutiot

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

Turvota leseet kermassa, mausta makusi mukaan suolalla,pippureilla ja paprikalla. Sotke sekaan jauheliha ja muna. Tee k 3kpl pihvejä pellille, paista 225* n. 20min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 284 kcal / 100 g

Energia 1187 kJ / 100 g

Proteiini 11 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 25,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon