Kalakeitto seistä

Ainekset 3 annosta

400 g Seiti, pakaste

750 g Peruna ja keittokasvikset

2 kg Hanavettä

2 Kalaliemikuutio (20 g)

Laita keittokasvikset veteen, keitä 15min ja lisä kalapalat, keitä vielä 10 min

Energia 26 kcal / 100 g

Energia 107 kJ / 100 g

Proteiini 2,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon