Puolukka pannukakku

Ainekset 4 annosta

5 dl Rasvaton maito

2 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1/2 dl Sokeri

1 tl Vaniljasokeri

33 g Juokseva rypsiöljyvalmiste

3 Kananmuna (180 g)

0,5 dl Sokeri

250 g Maitorahka X-tra

200 g Vadelma

1 dl Punaherukka

Tee

Energia 122 kcal / 100 g

Energia 510 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,5 g / 100 g

Rasva 3,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 9,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon