Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
reetan, marja, pannukakku, bowl
Reetan marja pannukakku bowl ohje
salty
Reetta#9
Reetan marja pannukakku bowl
Ainekset
1
annosta
55 g
Kananmuna, kuorineen punnittu
100 g
Kreikkalainen maustamaton jogurtti 0%
15 g
Vaalea siirappi
30 g
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
1/2 tl
Leivinjauhe
80 g
Kuningas, marjasekoitus, pakaste
Sekoita ja paista 170 asteessa 16-18min
Ravintosisältö / 100 g
Energia
118 kcal / 100 g
Energia
499 kJ / 100 g
Proteiini
8,2 g / 100 g
Hiilihydraatti
15,9 g / 100 g
Rasva
1,9 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
6,3 g / 100 g
Suola
0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon