Broilerikeitto

Ainekset 4 annosta

550 g Peruna

400 g Kotimainen keittojuures, pakaste

300 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

1 Kanaliemikuutio (10 g)

1 tl Ruokasuola, jodioitu

250 g Koskenlaskija Ruoka Cheddar

1 l Vesi, vesijohtovesi

Keitä perunat ja juurekset. Paista kana ja mausta. Lisää keitoon juudtokerman tai sulatejuuston kanssa

Energia 55 kcal / 100 g

Energia 229 kJ / 100 g

Proteiini 3,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,8 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon