Jauhelihakeitto

Ainekset 4 annosta

550 g Peruna

400 g Kotimainen keittojuures, pakaste

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

1 Lihaliemikuutio (10 g)

1 tl Ruokasuola, jodioitu

390 g Pizzakastike

1 l Vesi, vesijohtovesi

Keitä perunat ja juurekset. Ruskidta jauheliga ja sipuli, mausta. Lisää keitoon tomattikastikkeen tai murskan kanssa.

Energia 49 kcal / 100 g

Energia 203 kJ / 100 g

Proteiini 3,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,4 g / 100 g

Rasva 1,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon