Jutan tonnikalapasta

Ainekset 1 annosta

40 g Makaroni, pasta

100 g Tonnikala, vedessä, säilyke

50 g Pinaatti, pakaste

50 g Ruokakerma 4%, laktoositon

mausta, sekoita ja paista n. 30 min 220 asteessa

Energia 113 kcal / 100 g

Energia 473 kJ / 100 g

Proteiini 12 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,2 g / 100 g

Rasva 1,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon