SULAMO

Kanan lihapullat tomaattikastikkeessa

Ainekset 6 annosta

130 g Sipuli, keltasipuli

20 g Valkosipuli

1 rkl Rypsiöljy

40 g Basilika, tuore

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

1 dl Jauho, korppujauho

2 tl Paprikajauhe

2 tl Ruokasuola, jodioitu

800 g Perhetilan broilerin jauheliha 4%

1 kg Chopped tomatoes in tomato juice

1 rkl Mustapippuri

1 tl Herbamare Original yrttisuola lisäaineeton

1 tl Timjami, kuivattu

Paista sipulia ja valkosipulia tilkassa öljyä. Hienonna basilika. Sekoita lihapullamassan ainekset keskenään hyvin sekaisin, ja pyörittele suht isoja pullia, jotka ladot isoon vuokaan. Sekoita kattilassa tomaattikastikkeen aineet, eli tomaattimurska ja mausteet. Kun kastike on kuumaa, laita vuokaan lihapullien sekaan. Paista uunissa 175 asteessa noin puoli tuntia. Tarjoile spagetin kanssa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 76 kcal / 100 g

Energia 317 kJ / 100 g

Proteiini 8,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,9 g / 100 g

Rasva 2,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon