Kanainen wuoka

Ainekset 5 annosta

400 g Kananjauheliha

800 g Broilerin hunajamarinoitu fileesuikale

1 kg Peruna-sipulisekoitus

245 g Kevyt ja paksu ruokakerma 4%

100 g Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto

Paista

Energia 95 kcal / 100 g

Energia 393 kJ / 100 g

Proteiini 10,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,8 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon