K4n4perunavuoka

Ainekset 5 annosta

1 kg Peruna-sipulisekoitus

51 g Soijakastike

200 g Laktoositon ruoka 7% kasvisrasvasekoite

700 g Kananpojan jauheliha 4%

190 g Lempi Texmex Creme Fraiche lime-korianteri

190 g Ruokakerma kolme juustoa

232 g Proegg

Paista

Energia 94 kcal / 100 g

Energia 388 kJ / 100 g

Proteiini 8,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,9 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon