ERI JÄLKKÄRI 15.4.2026

Ainekset 8 annosta

500 g Hyvä suomalainen arki jogurtti maustamaton

170 g Profeel proteiinirahka ananas

86 g Kermavaahto

111 g Kuohukerma

107 g Mansikka

68 g Karppisokeri

Kaikki blenderissä sekaisin.

Energia 95 kcal / 100 g

Energia 394 kJ / 100 g

Proteiini 3,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,3 g / 100 g

Rasva 6,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon