Perinteinen lasagne

Ainekset 8 annosta

190 g Sipuli, keltasipuli

160 g Porkkana

50 g Lehtiselleri, varsiselleri

15 g Keiju rypsiöljy

3 dl Tumma soijarouhe

800 g Tomaattimurska, polpa

8 g Kasvisliemikuutio

1 tl Ruokasuola, jodioitu

15 g Balsamico di Modena

1 dl Rypsiöljy

1 dl Jauho, perunajauho tai -suurimo, perunatärkkelys

8 dl Soijajuoma, alpro maustamaton, kalsiumia ja vitamiineja

20 g Ravintohiivahiutale

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

500 g Lasagnelevy

Energia 139 kcal / 100 g

Energia 583 kJ / 100 g

Proteiini 5,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 17,2 g / 100 g

Rasva 4,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon