Makaronilaatikko 3

Ainekset 3 annosta

1 l Hanavettä

2 Lihaliemikuutio (20 g)

3 rkl Tomaattipyree

300 g Sika-nautajauheliha

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

1/3 Valkosipuli (1 g)

1 tl Mustapippuri

500 g Torino, täysjyvä cappelli pasta

2 tl Savupaprika Smoked Paprika

1 tl Merisuola, jodioimaton

1 tl Basilika, kuivattu

2,5 dl Flora Ruoka 15%, Ruokakerman kaltainen kasvirasvasekoite

100 g Mozzarellajuustoraaste

Tee

Energia 246 kcal / 100 g

Energia 1023 kJ / 100 g

Proteiini 12,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 25 g / 100 g

Rasva 9,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon