raejuustosämpylä Raejuustosämpylä ohje salty

Raejuustosämpylä

Ainekset 6 annosta

200 g Hyvä suomalainen Arkirae, raejuusto
2 Kananmuna (120 g)
1,5 dl Mozzarellajuustoraaste
3 dl Kolmen viljan sämpyläjauho
1 dl Elovena kaurahiutale
2 tl Leivinjauhe
1 tl Ruokasuola, jodioitu
2 rkl Keiju rypsiöljy
  1. Sekoita kuivat aineet

  2. Sekoita kanamunat ja juustoraaste raejuustoon ja lisää kuivat aineet

  3. Lisää taikinaan öljy, älä vatkaa.

  4. Laita pellille noin 6 isohkoa pullaa ja litistä niitä hiukan.

  5. Paista 200°c n. 20min

Ravintosisältö / 100 g

Energia 245 kcal / 100 g
Energia 1020 kJ / 100 g
Proteiini 13 g / 100 g
Hiilihydraatti 28,4 g / 100 g
Rasva 7,7 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,8 g / 100 g
Suola 1,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon