Mariskan kaurajauhis/soijarouhe laatikko

Ainekset 1 annosta

500 g Makaroni

100 g Soijarouhe, vaalea

225 g Kaura-jauhis

1,8 kg Vesi, vesijohtovesi

Energia 92 kcal / 100 g

Energia 388 kJ / 100 g

Proteiini 6 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,1 g / 100 g

Rasva 0,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon