Kanapata 20260509

Ainekset 9 annosta

450 g Porkkana

680 g Myskikurpitsa

169 g Paprika, punainen

305 g Paprika, keltainen

245 g Paprika, vihreä

300 g Ananaspalat, omassa mehussa

332 g Herkkusieni

522 g Espanjalainen tumma, siemenetön rypäle, viinirypäle

272 g Punasipuli

1,3 kg Kananpojan rintafilee maustamaton

4 dl Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

20 g Kanaliemijauhe

20 g Luomu kasvisliemijauhe

20 g Curryjauhe

20 g Paprikajauhe

10 g Mustapippuri

43 g Soijakastike, gluteeniton

Uuniin

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 294 kJ / 100 g

Proteiini 6,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,2 g / 100 g

Rasva 1,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,7 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 93 %

Liity Sulamoon