JJJJÄLKKÄRI 16.5.26

Ainekset 8 annosta

189 g Hyvä suomalainen Arki pehmeä rahka, eila

95 g Mansikka

201 g Jogurtti, turkkilainen/kreikkalainen, rasvaa 10 %

102 g Banaani, kuorittu

76 g Arki creme fraiche

239 g Kuohukerma

121 g Kermavaahto sokeriton, kotitekoinen

58 g Karppisokeri

20 g Sokeriton vanilja siirappi

Kaikki blenderillä sekaisin.

Energia 164 kcal / 100 g

Energia 679 kJ / 100 g

Proteiini 3,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,5 g / 100 g

Rasva 14,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon