Niilon kanavuoka

Ainekset 8 annosta

24 g Oliiviöljy

270 g Sipuli, keltasipuli

1 kg Maito, rasvaton, d-vitamiinia 1 ug

43 g Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

36 g Voi

500 g Pasta, spagetti, makaroni

600 g Vikkelät Kanan jauheliha 400g

250 g Mozzarella juustoraaste

1,2 kg Tomaattimurska

Paino toimii

Energia 118 kcal / 100 g

Energia 495 kJ / 100 g

Proteiini 7,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,6 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 96 %

Liity Sulamoon